Geburtsvorbereitung

Geburtsvorbereitung

Die Schwangerschaft ist eine intensive und besondere Zeit für werdende Mütter. Wir möchten Dich gemeinsam mit anderen werdenden Müttern in unserem Geburtsvorbereitungs-Kurs gemeinsam auf die Geburt Deines Kindes/ Deiner Kinder vorbereiten und auf die neue Lebenssituation einstimmen. In unseren Kursen zur Geburtsvorbereitung erhältst du zahlreiche Informationen zum Verlauf der Schwangerschaft, dem Geburtsprozess sowie der Schmerzlinderung und erlernst spezielle Atemübungen und Atemtechniken.

Wir nehmen uns ausreichend Zeit für Deine Fragen und besprechen auch Fragen zum Wochenbett und der Säuglingspflege. Jeder unserer Geburtsvorbereitungskurse ist speziell und wird auf die individuellen Fragen der Kursteilnehmerinnen ausgerichtet. Für spezielle Fragen ist auch unsere Hebamme stets ansprechbar. Wir empfehlen die Teilnahme an unserem Geburtsvorbereitungs-Kurs ab der 30. Schwangerschaftswoche.

Inhalte des Geburtsvorbereitungs-Kurses im Überblick:

• Achtsame Bewegung & Körperwahrnehmung während der Schwangerschaft

• Atemübungen, Atemtechniken & Entspannungsübungen für Schwangere

• Umgang mit Wehen & Wehenschmerzen
  

• Partnerübungen
  

• Informationen über das Wochenbett, das Stillen sowie dem Leben mit dem neugeborenenen Kind
  

• Informationen über den Geburtsverlauf