Die Rückbildungskurse in unserer Physiotherapiepraxis in München-Bogenhausen für Mütter gehen über 5 Wochen – immer am gleichen Wochentag zur gleichen Stunde. Anders als der Kurs Rückbildung II (Mami in Shape) ist dieser Kurs geschlossen. Der inhaltliche Schwerpunkt liegt auf gezielten Übungen des Beckenbodens sowie der Bauchmuskulatur und dem Rücken - der Körpermitte - also den Bereichen, die während der Schwangerschaft und Geburt am meisten belastet wurden. Gemeinsam stärken wir Deine Mitte.
Ziel der Rückbildungsgymnastik ist es, Dir mit sanften und medizinisch gezielten Übungen wieder ein gutes Körpergefühl zu vermitteln, um frühzeitig möglichen Folgeschäden vorzubeugen. Ein wichtiger Teil des Kurses wird auch Deinem Rückenzugedacht, da dieser durch das neue Leben mit Baby stärker bzw. anders gefordert wird. Natürlich ist Dein Baby immer herzlich willkommen!
Sabine Grabosch & Nina Siebenlist // Kursleitungen
Physiotherapeutinnen
Mobil: 0151 / 46 55 67 99
E-Mail: info@physio-mutterkind73.de
Stephie Guensel // Kursleitung
Telefon: 0176 /830 76 850
E-Mail:
info@physio-mutterkind73.de
60 Minuten
100 Euro* (für 5 Stunden)
Dienstag, 05.12.2023, 13 Uhr
Mittwoch, 13.12.2023, 11 Uhr
Donnerstag, 14.12.2023, 11 Uhr
Mittwoch, 03.01.2024, 18:30Uhr
Freitag, 05.01.2024, 11:00Uhr
Montag, 08.01.2024, 10:00Uhr
Donnerstag, 11.01.2024, 12:00Uhr
Dienstag, 16.01.2024, 11:00Uhr
Dienstag, 24.01.2024, 13:00Uhr
Mittwoch, 31.01.2024, 11:00Uhr
Donnerstag, 01.02.2024, 11:00Uhr
Mittwoch, 07.02.2024, 18:30Uhr
Montag, 12.02.2024, 10:00Uhr
Freitag, 16.02.2024, 11:00Uhr
Donneratag, 22.02.2024, 11:00Uhr
Dienstag, 27.02.2024, 11:00Uhr
Dienstag, 05.03.2024, 13:00Uhr
Mittwoch, 13.03.2024, 11:00Uhr
Donneratag, 21.03.2024, 12:00Uhr
Mittwoch. 27.03.2024, 18:30 Uhr
Freitag, 05.04.2024, 11:00Uhr
Montag, 07.04.2024, 10:00Uhr
Dienstag, 09.04.2024, 11:00Uhr
Dienstag, 16.04.2024, 13:00Uhr
Mittwoch, 24.04.2024, 11:00Uhr
Donnerstag, 02.05.2024, 12:00Uhr
Montag, 06.05.2024, 11:00Uhr
Mittwoch, 08.05.2024, 18:00Uhr
Freitag, 10.05.2024, 11:00Uhr
Dienstag, 14.05.2024, 11:00Uhr
Dienstag, 04.06.2024, 13:00 Uhr
Mittwoch, 12.06.2024, 11:00Uhr
Donnerstag, 20.06.2024, 12:00Uhr
Montag, 24.06.2024, 10:00Uhr
Mittwoch, 26.06.2024, 18:30Uhr
Donnerstag, 27.06.2024, 11:00Uhr
Sabine Grabosch, Physiotherapeutin
Nina Siebenlist, Physiotherapeutin
Ismaninger Straße 73
81675 München - Bogenhausen
Gerne stehen wir Dir für Fragen und Terminabsprachen zur Verfügung. Terminabsprache unter 0151 4655 6799.
E-Mail: info@physio-mutterkind73.de