RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK 73

DIE PRAXIS IM HERZEN VON MÜNCHEN-BOGENHAUSEN

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Rückbildung I: Rückbildungsgymnastik in Bogenhausen

Die Rückbildungskurse in unserer Physiotherapiepraxis in München-Bogenhausen für Mütter gehen über 6 Wochen –immer am gleichen Wochentag zur gleichen Stunde. Anders als der Kurs Rückbildung II (Mami in Shape) ist dieser Kurs geschlossen. Der inhaltliche Schwerpunkt liegt auf gezielten Übungen des Beckenbodens sowie der Bauchmuskulatur und dem Rücken - der Körpermitte - also den Bereichen, die während der Schwangerschaft und Geburt am meisten belastet wurden. Gemeinsam stärken wir Deine Mitte.

Ziel der Rückbildungsgymnastik ist es, Dir mit sanften und medizinisch gezielten Übungen wieder ein gutes Körpergefühl zu vermitteln, um frühzeitig möglichen Folgeschäden vorzubeugen. Ein wichtiger Teil des Kurses wird auch Deinem Rückenzugedacht, da dieser durch das neue Leben mit Baby stärker bzw. anders gefordert wird. Natürlich ist Dein Baby immer herzlich willkommen!

Sabine Grabosch & Nina Siebenlist //  Kursleitungen

Physiotherapeutinnen
Mobil: 0151 / 46 55 67 99
E-Mail: info@physio-mutterkind73.de

Weitere Info´s

Info´s zum Kurs

Kursdauer:

60 Minuten

Kosten:

100 Euro*  (für 6 Stunden)

Kurbeginn

Januar 2022

Mo 10.1. 11 Uhr
Di 11.1. 12 Uhr online
Mi 12.1. 12 Uhr
Do 13.1. 18 Uhr
Di 18.1. 15 Uhr
Do 20.1. 12 und 19 Uhr
Mo 24.1. 13 Uhr
Do 27.1. 17 Uhr

Kurbeginn

Februar 2022

Di 1.2. 17 Uhr
Mi 2.2. 11 Uhr
Di 8.2. 13 Uhr
Mi 9.2. 14 Uhr
Mi 16.2. 12 Uhr
Mo 21.2. 11 Uhr
Di 22.2. 12 Uhr online
Mi 23.2. 18 Uhr

Kurbeginn

März 2022

Di 1.3. 15 Uhr
Do 3.3. 19 Uhr
Mo 7.3. 13 Uhr
Do 10.3. 12 und 17 Uhr
Mi 23.3. 11 Uhr
Di 29.3. 11 Uhr
Mi 30.3. 12 Uhr

Kurbeginn

April 2022

Mo 4.4. 11 Uhr
Di 5.4. 12 Uhr online
Mi 6.4. 18 Uhr
Di 12.4. 15 Uhr
Do 14.4. 19 Uhr
Do 21.4. 17 Uhr
Mo 25.4. 13 Uhr
Mi 27.4. 12 Uhr

Kurbeginn

Mai 2022

Do 5.5. 12 Uhr
Mi 18.5. 11 Uhr
Mo 23.5. 11 Uhr
Di 24.5. 12 Uhr online
Mi 25.5. 18 Uhr

Kurbeginn

Juni 2022

Do 2.6. 19 Uhr
Di 7.6. 15 Uhr
Mo 13.6. 13 Uhr
Do 23.6. 12 und 17 Uhr

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Wir werden uns zeitnah mit Dir in Verbindung setzen und Dir die Teilnahme in einer seperaten E-Mail oder telefonisch bestätigen.
Solltest Du noch Fragen haben, erreichst du uns unter info@physio-mutterkind73.de.
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Kontakt & Impressum:

PHYSIO MUTTER & KIND 73

Sabine Grabosch, Physiotherapeutin

Nina Siebenlist, Physiotherapeutin

Ismaninger Straße 73
81675 München - Bogenhausen

Gerne stehen wir Dir für Fragen und Terminabsprachen zur Verfügung. Terminabsprache unter 0151 4655 6799.

E-Mail: info@physio-mutterkind73.de