RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK 73

DIE PRAXIS IM HERZEN VON MÜNCHEN-BOGENHAUSEN

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Rückbildung I: Rückbildungsgymnastik in Bogenhausen

Die Rückbildungskurse in unserer Physiotherapiepraxis in München-Bogenhausen für Mütter gehen über 5 Wochen – immer am gleichen Wochentag zur gleichen Stunde. Anders als der Kurs Rückbildung II (Mami in Shape) ist dieser Kurs geschlossen. Der inhaltliche Schwerpunkt liegt auf gezielten Übungen des Beckenbodens sowie der Bauchmuskulatur und dem Rücken - der Körpermitte - also den Bereichen, die während der Schwangerschaft und Geburt am meisten belastet wurden. Gemeinsam stärken wir Deine Mitte.

Ziel der Rückbildungsgymnastik ist es, Dir mit sanften und medizinisch gezielten Übungen wieder ein gutes Körpergefühl zu vermitteln, um frühzeitig möglichen Folgeschäden vorzubeugen. Ein wichtiger Teil des Kurses wird auch Deinem Rückenzugedacht, da dieser durch das neue Leben mit Baby stärker bzw. anders gefordert wird. Natürlich ist Dein Baby immer herzlich willkommen!

Sabine Grabosch & Nina Siebenlist //  Kursleitungen

Physiotherapeutinnen
Mobil: 0151 / 46 55 67 99
E-Mail: info@physio-mutterkind73.de

Stephie Guensel  //  Kursleitung

Prä- und Postnatal-Trainerin
Telefon: 0176 /830 76 850
E-Mail:
guensel@physio-mutterkind73.de

Jule Trischberger  //  Kursleitung

Prä- und Postnatal-Trainerin
Telefon: 0176 / 47174268
E-Mail: info@physio-mutterkind73.de

Weitere Info´s

Info´s zum Kurs

Kursdauer:

60 Minuten

Kosten:

100 Euro*  (für 5 Stunden)

Neu im PRogramm

Einzelrückbildung

Kursdauer:

60 Minuten

Kosten:

Privatrezept oder Selbstzahler

Kursbeginn

Januar 2024

Mittwoch, 03.01.2024, 18:30Uhr
Freitag, 05.01.2024, 11:00Uhr
Montag, 08.01.2024, 10:00Uhr
Donnerstag, 11.01.2024, 12:00Uhr
Dienstag, 16.01.2024, 11:00Uhr
Dienstag, 24.01.2024, 13:00Uhr
Mittwoch, 31.01.2024, 11:00Uhr

Kursbeginn

Februar 2024

Donnerstag, 01.02.2024, 11:00Uhr
Mittwoch, 07.02.2024, 18:30Uhr
Montag, 12.02.2024, 10:00Uhr
Freitag, 16.02.2024, 11:00Uhr
Donneratag, 22.02.2024, 11:00Uhr
Dienstag, 27.02.2024, 11:00Uhr

Kursbeginn

März 2024

Dienstag, 05.03.2024, 13:00Uhr
Mittwoch, 13.03.2024, 11:00Uhr
Donneratag, 21.03.2024, 12:00Uhr
Mittwoch. 27.03.2024, 18:30 Uhr

Kursbeginn

April 2024

Freitag, 05.04.2024, 11:00Uhr
Montag, 07.04.2024, 10:00Uhr
Dienstag, 09.04.2024, 11:00Uhr
Dienstag, 16.04.2024, 13:00Uhr
Mittwoch, 24.04.2024, 11:00Uhr

Kursbeginn

Mai 2024

Donnerstag, 02.05.2024, 12:00Uhr
Montag, 06.05.2024, 11:00Uhr
Mittwoch, 08.05.2024, 18:00Uhr
Freitag, 10.05.2024, 11:00Uhr
Dienstag, 14.05.2024, 11:00Uhr

Kursbeginn

Juni 2024

Dienstag, 04.06.2024, 13:00 Uhr
Mittwoch, 12.06.2024, 11:00Uhr
Donnerstag, 20.06.2024, 12:00Uhr
Montag, 24.06.2024, 10:00Uhr
Mittwoch, 26.06.2024, 18:30Uhr
Donnerstag, 27.06.2024, 11:00Uhr

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Wir werden uns zeitnah mit Dir in Verbindung setzen und Dir die Teilnahme in einer seperaten E-Mail oder telefonisch bestätigen.
Solltest Du noch Fragen haben, erreichst du uns unter info@physio-mutterkind73.de.
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Kontakt & Impressum:

PHYSIO MUTTER & KIND 73

Sabine Grabosch, Physiotherapeutin

Nina Siebenlist, Physiotherapeutin

Ismaninger Straße 73
81675 München - Bogenhausen

Gerne stehen wir Dir für Fragen und Terminabsprachen zur Verfügung. Terminabsprache unter 0151 4655 6799.

E-Mail: info@physio-mutterkind73.de

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