RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK 73

DIE PRAXIS IM HERZEN VON MÜNCHEN-BOGENHAUSEN

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Rückbildung I: Rückbildungsgymnastik in Bogenhausen

Die Rückbildungskurse in unserer Physiotherapiepraxis in München-Bogenhausen für Mütter gehen über 5 Wochen – immer am gleichen Wochentag zur gleichen Stunde. Anders als der Kurs Rückbildung II (Mami in Shape) ist dieser Kurs geschlossen. Der inhaltliche Schwerpunkt liegt auf gezielten Übungen des Beckenbodens sowie der Bauchmuskulatur und dem Rücken - der Körpermitte - also den Bereichen, die während der Schwangerschaft und Geburt am meisten belastet wurden. Gemeinsam stärken wir Deine Mitte.

Ziel der Rückbildungsgymnastik ist es, Dir mit sanften und medizinisch gezielten Übungen wieder ein gutes Körpergefühl zu vermitteln, um frühzeitig möglichen Folgeschäden vorzubeugen. Ein wichtiger Teil des Kurses wird auch Deinem Rückenzugedacht, da dieser durch das neue Leben mit Baby stärker bzw. anders gefordert wird. Natürlich ist Dein Baby immer herzlich willkommen!

Sabine Grabosch & Nina Siebenlist //  Kursleitungen

Physiotherapeutinnen
Mobil: 0151 / 46 55 67 99
E-Mail: info@physio-mutterkind73.de

Weitere Info´s

Info´s zum Kurs

Kursdauer:

60 Minuten

Kosten:

100 Euro*  (für 5 Stunden)

Kurbeginn

April 2023

Dienstag, 18.04.2023, 13 Uhr
Mittwoch, 19.04.2023, 12 Uhr
Freitag, 21.04.2023, 12 Uhr
Dienstag, 25.04.2023, 11 Uhr
Donnerstag, 27.04.2023, 13 Uhr

Kurbeginn

Mai 2023

Mittwoch, 03.05.2023, 18 Uhr
Freitag, 05.05.2023, 11 Uhr
Mittwoch, 17.05.2023, 12 Uhr
Dienstag, 23.05.2023, 13 Uhr
Mittwoch, 24.05.2023, 12 Uhr

Kurbeginn

Juni 2023

Dienstag, 13.06.2023, 11 Uhr
Donnerstag, 15.06.2023, 11 Uhr
Donnerstag, 22.06.2023, 13 Uhr
Mittwoch, 28.06.2023, 11 Uhr + 18.30 Uhr
Freitag, 30.06.2023, 11 Uhr

Kurbeginn

Juli 2023

Dienstag, 04.07.2023, 13 Uhr
Freitag, 07.07.2023, 12 Uhr
Dienstag, 18.07.2023, 11 Uhr
Donnerstag, 20.07.2023, 11 Uhr
Donnerstag, 27.07.2023, 12 Uhr

Kurbeginn

August 2023

Mittwoch, 02.08.2023, 18.30 Uhr
Freitag, 04.08.2023, 11 Uhr
Freitag, 11.08.2023, 12 Uhr
Donnerstag, 24.08.2023, 11 Uhr
Donnerstag, 31.08.2023, 12 Uhr

Kurbeginn

September 2023

Dienstag, 12.09.2023, 11 Uhr
Dienstag, 19.09.2023, 13 Uhr
Mittwoch, 20.09.2023, 18.30 Uhr
Freitag, 22.09.2023, 11 Uhr
Mittwoch, 27.09.2023, 11 Uhr
Donnerstag, 28.09.2023, 11 Uhr

Kurbeginn

Oktober 2023

Donnerstag, 05.10.2023, 12 Uhr
Freitag, 13.10.2023, 12 Uhr
Dienstag, 17.10.2023, 11 Uhr
Dienstag, 24.10.2023, 13 Uhr
Mittwoch, 25.10.2023, 18.30 Uhr
Freitag, 27.10.2023, 11 Uhr

Kurbeginn

November 2023

Mittwoch, 08.11.2023, 11 Uhr
Donnerstag, 09.11.2023, 11 Uhr
Donnerstag, 16.11.2023, 12 Uhr
Freitag, 17.11.2023, 12 Uhr
Dienstag, 28.11.2023, 11 Uhr

Kurbeginn

Dezember 2023

Dienstag, 05.12.2023, 13 Uhr
Mittwoch, 13.12.2023, 11 Uhr
Donnerstag, 14.12.2023, 11 Uhr

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Wir werden uns zeitnah mit Dir in Verbindung setzen und Dir die Teilnahme in einer seperaten E-Mail oder telefonisch bestätigen.
Solltest Du noch Fragen haben, erreichst du uns unter info@physio-mutterkind73.de.
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Kontakt & Impressum:

PHYSIO MUTTER & KIND 73

Sabine Grabosch, Physiotherapeutin

Nina Siebenlist, Physiotherapeutin

Ismaninger Straße 73
81675 München - Bogenhausen

Gerne stehen wir Dir für Fragen und Terminabsprachen zur Verfügung. Terminabsprache unter 0151 4655 6799.

E-Mail: info@physio-mutterkind73.de